Логотип сайта
Расширенный поиск по сайту

СВЕДЕНИЯ ОБ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЙ ОРГАНИЗАЦИИ


















Все группы детского сада "ТЕРЕМОК"





Наш опрос
Устраивает ли Вас время работы садика?

Да
Нет




Ваши ответы будут учтены Администрацией садика.
ВНИМАНИЕ!
Ваш голос будет учтен только ОДИН раз. IP-контроль

Вы просматриваете страницу: Детский сад ТЕРЕМОК » Личные страницы педагогов » Консультация "Детское питание"

Консультация для родителей «Детское питание»

Правильное питание – залог здоровья, знает каждый из нас.
Однако, к сожалению, мало кто может утвердительно
ответить на вопросы: «Правильно ли вы питаетесь? »,
«Правильно ли вы кормите своего ребёнка? » Какой малыш
добровольно откажется от шоколадки и чипсов в пользу
овсяной каши? Как заинтересовать детей вопросами
правильного питания? Как научить любить тушёные овощи,
молочные блюда и кисель? Как приготовить различные
полезные блюда и напитки?
Проблема, с которой часто сталкиваются педагоги детских
садов, - это несоблюдение режима питания детей дома.
Зачастую дети на завтрак приходят с опозданием, перекусив
чем-нибудь дома, либо приходят в группу с конфеткой или
пряником в руках. Вечером, забирая детей из детского сада,
родители балуют их сладостями, забывая о том, что дома
ждёт ужин. На основании этого можно сделать вывод, чтоработу по воспитанию культуры питания детей надо начинать
с взрослых.
Это следует знать!
• Формирование привычки здорового питания начинается с
раннего детства.
• Процесс употребления в пищу детьми полезных продуктов
строится на основе осмысленности, положительных эмоций,
произвольности действий.
• Детям младшего и среднего дошкольного возраста
доступны следующие представления: для того чтобы не
болеть, нужно кушать полезные продукты; полезные
продукты – это овощи, фрукты, молоко, соки, хлеб, рыба,
мясо.
• Развитие интереса у детей способствует более быстрому
привыканию к употреблению полезных продуктов.
• Процесс организации правильного питания детей строится
на основе использования игрового метода.
• Важны осознание родителями проблемы и желание её
решать.
• Важны желание родителей вести здоровый образ жизни
(собственное питание, положительный пример взрослого).
• Необходимо объединение усилий педагогов и родителей в
достижении поставленных задач (согласованность в
действиях, единство в подходах и требованиях) .
Пять правил детского питания.
1. Еда должна быть простой, вкусной и полезной.
2. Настроение во время еды должно быть хорошим.
3. Ребёнок имеет право на свои собственные привычки,
вкусы, притязания.
4. Ребёнок имеет право знать всё о своём здоровье.
5. Нет плохих продуктов – есть плохие повара.
Надо приучать детей:
• Участвовать в сервировке стола;
• Перед едой тщательно мыть руки;
• Жевать пищу с закрытым ртом;
• Есть самостоятельно;
• Есть только за столом;
• Правильно пользоваться ложкой, вилкой.• Вставая из-за стола, проверить своё место, достаточно ли
оно чисто, при необходимости самостоятельно убрать его;
• Закончив еду, поблагодарить тех, кто её приготовил,
сервировал стол.
Закладывая в детях привычку, есть разную пищу, взрослые
должны набраться терпения, так как положительное
отношение к еде у детей формируются очень долго,
особенно если в семье и детском саду нет единых взглядов
на этот счёт.
Как не надо кормить ребёнка.
Семь великих и обязательных «НЕ»
1. НЕ принуждать. Поймём и запомним: пищевое насилие –
одно из самых страшных насилий над организмом и
личностью.
2. НЕ навязывать. Прекратить насилие в мягкой форме:
уговоры, убеждения, настойчивые повторения предложения.
3. НЕ ублажать. Еда – не средство добиться послушания и не
средство наслаждения; еда – средство жить.
4. НЕ торопить. Еда – не тушение пожара. Темп еды – дело
сугубо личное.
5. НЕ отвлекать. Пока ребёнок ест, телевизор должен быть
выключен, а новая игрушка припрятана.
6. НЕ потакать, но понять. Нельзя позволять ребёнку есть что
попало и в каком угодно количестве (например,
неограниченные дозы варенья, мороженого).
7. НЕ тревожиться и не тревожить. Никакой тревоги, никакого
беспокойства по поводу того, поел ли ребёнок вовремя и
сколько. Следите только за качеством пищи
 

Сохраните в свои закладки на:


Похожие публикации

Написать комментарий
Ваше Имя:


Ваш E-Mail:



Код:
Включите эту картинку для отображения кода безопасности
обновить, если не виден код


Введите код:



  

Рейтинг@Mail.ru

© МБДОУ Детский Сад №93 "ТЕРЕМОК" г.Чебоксары © "ТЕРЕМОК №93" 2017

НАВЕРХ


Главная | Регистрация | Обратная связь | RSS подписка | ФОТО